L’éducation physique et la santé : la matière la plus importante dans une école

Cette formation met en lumière l’importance cruciale de l’éducation physique et de la santé (ÉPS) dans le développement global des élèves. Elle explore divers aspects de l’ÉPS et propose des stratégies visant à intégrer l’activité physique et la promotion de la santé dans le quotidien scolaire. (Un tiers de nos élèves est actif une heure par jour, ce qui est la norme de l’OMS et de Santé Canada).

1. Activité physique quotidienne dans les salles de classe :
Intégration de courtes séances d’exercices physiques tout le long de la journée scolaire pour améliorer la concentration et le bien-être des élèves.
Exemples d’activités simples et efficaces que les enseignantes et les enseignants peuvent facilement mettre en place dans leurs salles de classe.

2. Cours d’ÉPS structurés :
Importance de cours d’ÉPS bien planifiés et variés pour développer les compétences motrices, la coordination et la condition physique des élèves.
Méthodes pour rendre les cours d’ÉPS engageants et inclusifs pour l’ensemble des élèves, quel que soit leur niveau de compétence.