Je cultive mon bien-être

Présentation de la ressource Je cultive mon bien-être, créée pour appuyer le personnel enseignant dans la promotion de la santé mentale positive auprès des élèves. Cette ressource vise essentiellement à outiller les élèves en leur offrant les connaissances et les compétences socioémotionnelles requises pour maintenir une bonne santé mentale tout le long de leur vie.

Axée principalement sur la reconnaissance des émotions et leur gestion, la ressource est composée d’une série de vidéos et d’activités d’apprentissage adaptées à l’âge et au niveau de développement de l’élève.